[caption id="attachment_1891" align="alignleft" width="134"] detox[/caption] Even een korte detox-update. Afgelopen vrijdag ben ik gestart met een 10-daagse citroen & ahornsiroopkuur. Het doel is te ontgiften en vervolgens uit te barsten in energie. Na 4 dagen kan ik melden dat ik me niet fit voel. Goh. Wat...

[caption id="attachment_1898" align="alignleft" width="300"] van der Hilst Communicatiemix[/caption] Heb je niet gestudeerd bij Van der Hilst? Dan krijg je deze niet in je mail. Lekker moderne vormgeving. Lees de digitale editie Communicatiemix met volop aandacht voor de communicatieprofessional met impact:     - Communiceren is een vak, do's van Betteke van Ruler - Je...

[caption id="attachment_1891" align="alignleft" width="134"] detox[/caption] Het is detox -time. Vandaag toen ik op het zonnige terras zat van LaFontaine in Heerenveen heb ik een uitstekend besluit genomen. Vanaf vrijdag ga ik into detox. Ben je ook moe van de winter, het dagelijks zoeken naar werk en...

[caption id="attachment_1876" align="alignleft" width="73"] Nieuwe Ooststellingwerver[/caption] Ik beheer de komende tijd de website van de Nieuwe Ooststellingwerver. Nieuws uit die regio - gemeente Ooststellingwerf - is welkom @attyvandebrake of @nostellingwerve of a.vd.brake@boom.nl. Over Ooststellingwerf.   [caption id="attachment_1881" align="alignleft" width="255"] ooststellingwerf[/caption]  ...

[caption id="attachment_1866" align="alignleft" width="120"] webcare (bron: Frankwatching)[/caption] Ben je bezig met het inrichten van een webcare(-team)? Een paar verzamelde tips voor beginners. Wat is webcare?  Webcare is het beleid van een bedrijf om actief te reageren op uitlatingen over dat bedrijf in sociale media, bijvoorbeeld van consumenten die vragen of klachten hebben. Sommige bedrijven en...

[caption id="attachment_1836" align="alignleft" width="220"] Passen[/caption] Al een paar dagen niet geschreven op dit blog. Tja, natuurlijk is het een opgave om dagelijks te bloggen over mijn zoektocht naar werk in het kader van mijn #project365. Na twee maanden is het tijd voor een korte evaluatie. Wat...

Het is al heel oud, zei iemand net op TV, maar het is toch hip: een meme. Nou, dan eentje van en met mezelf. :-)   [caption id="attachment_1811" align="alignright" width="500"] meme Zo'n vis zoek ik[/caption]...

[caption id="attachment_1787" align="alignleft" width="150"] Met zussen in Barcelona: 50 jaar[/caption] Op deze grauwe en kille zaterdag, waar ik de schreeuwende wintersport- en zonvakantiefoto's niet kan vermijden als social media addict, vraag ik me af hoeveel tijd ik nog heb. Een week geleden kreeg ik twee akelige...

[caption id="attachment_1776" align="alignleft" width="150"] Atty met Porsche[/caption] Las net een spannend artikel van Tonny Loorbach via Frankwatching over de entertainmentfactor. Wat is jouw X-factor? Hij vertelt dat onze aandachtsspanne zo verkort is, dat je videoboodschap in een paar minuten moet knallen. Want het 'ecosysteem aan afleidingen' ligt op...

[caption id="attachment_1753" align="alignleft" width="180"] Nynke Laverman[/caption] Op een onbekend moment (ik weet het niet meer) kwam ik in contact met de muziek van Nynke Laverman. Sindsdien volg ik haar en probeer zo vaak mogelijk bij concerten te zijn. Ze zingt in het Fries en dat versta...